Ya tenemos representantes españoles para la próxima edición del Festival Internacional de Deportes Urbanos iAN HipFest, campeonato que se celebrará los próximos 8 y 9 de diciembre nada más y nada menos que en Vietnam! El país asiático acogerá a nuestra campeona en la disciplina de freestyle, Ruth Prim (directora de la compañía de danza Cia Roots), y a nuestro deportista en la modalidad de breakdance, Iván Sier (Furious Styles Crew).
¿Qué comer antes de una sesión de street?
Es verano y estamos de vacaciones pero no todo es fiesta, birras y cubatas 24 horas al día, 7 días a la semana. Nos mola entrenar y salir a hacer skate, parkour, BMX, tricking, scooter, inline, etc. Pero, ¿sabemos bien qué comer y en qué cantidad si queremos aguantar toda la mañana haciendo ejercicio sin … Leer más
